Recomanacions per viatjar sense marejos

Cuando viajes en coche sientes demasiado cansancio? Te abrumas para que te mareas a la hora de conducir? Tienes pánico a viajar en coche para que los mareos no cesan? Pues no te pierdas esta entrada del Viajero Feliz en la que te damos algunos consejos para no marearte en el coche cuando conduces. Vamos a verlos!

Recomendaciones para no marearse en el coche

• Ventilar el coche, no leer o no viajar en la parte de atrás ayudan a no tener mareos mientras viajes en este medio de transporte. Si lees mientras viajas en coche, la información que recibe el cerebro de los sentidos no es equilibrada.
• Si quieres distraerte, puedes escuchar música o tener una conversación: dos cosas que son una gran arma contra los mareos.

• Para evitar marearte, mirar por la ventanilla a un punto fijo es el ideal.
• Si viajas en el sentido contrario de la marcha, por ejemplo en una caravana o una furgoneta, esto puede provocar mareos. Si se da el caso, pide cambiar tu asiento con un compañero.
• Si eres de los que tiende a marear a ir en coche, mejor acóplate en el asiento del copiloto, ya que si te sientas detrás, los movimientos del vehículo se notan mucho más, al igual que las frenadas y las aceleraciones.

• Si el conductor conduce de manera muy agresiva, esto puede inducir a mareos fuertes, por lo que el conductor tiene que poner remedio a esto y conducir tranquila y sosegadamente, con frenadas y aceleraciones suaves y progresivas.
• Si ventilas el interior del coche puede evitar que se tengan que hacer paradas para reducir un mareo. En algunas ocasiones, un coche sin ventilar hace que el ambiente quede sobrecargado, aunque se ponga a funcionar el aire acondicionado.

I tu? Eres de los que se suelen marear carretera? Has aplicado estos consejos en alguna ocasión? Te han ayudado? Si t'ha semblat interessant, també pots llegir “6 trucos para mejorar tus viajes en avión”.

Imatges: María Elena.